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제    목 [식단문의/체중관리] 웨딩촬영앞두고있습니다.
작성자 최수경 2017-01-05 조회 : 261
안녕하세요^^
1월22일에웨딩촬영앞두고있는예비신부입니다.
제가172에53키로로,마른몸매입니다.
하지만일이늦게끝나
저녁을늦게먹으니배가고파폭식하거나
먹고바로눕는경우가많아
내장지방이많이쌓인것같습니다ㅠㅠ
허리옆구리배가...큰일입니다ㅠㅠ
아침은주로국에밥을말아먹거나미숫가루를먹으며
점심은일반식먹습니다.
식단좀알맞게짜주세요!
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